夏天为了清热解暑，冷饮几乎成了我们每天必须接触的食物。冰淇淋、冰棍或者是冰镇饮料都是我们喜欢的食物，更有甚者每日三餐之后一定得吃冷饮。但是我们的牙齿可不一定能承受住我们胡乱的吃东西，很多人在吃了很多的冰凉食物之后会
牙疼。那么吃凉的东西牙疼怎么办呢？
康贝佳口腔医生指出，吃凉的牙疼是很常见的一种症状，很多人都会出现这种情况。吃凉的牙疼的原因有很多，比如牙齿过于敏感以及牙齿问题等等。下面让我们具体来看看吧！
吃凉的牙疼是怎么回事？
1、牙本质过敏，在吃酸、甜、冷、热等食物时，都会出现酸软无力或是疼痛的情况。
2、口腔中有龋齿、牙周疾病、牙髓炎、牙龈炎等问题时，牙神经是比较脆弱的，比常人容易受到寒凉食物的刺激，这类人吃凉的东西容易诱发牙疼。
吃凉的牙疼到底怎么办？
停止吃凉的食物
吃凉的牙疼，首先要改掉吃冰凉食物的习惯，少吃有刺激的食物，避免吃冷酸甜、过烫等食物，以免加重牙疼症状。
冷敷
用湿冷毛巾或冰袋，敷牙痛部位的脸颊部，能降低牙神经的兴奋次数及传导速度缓解牙痛。每次15分钟，1天3~4次，可起缓解疼痛作用。
大蒜缓解
将大蒜捣碎后，取少量涂抹在双手的合谷穴处，对于过敏性牙疼是有镇痛作用的。
掐合谷穴
用指尖掐压合谷穴(拇指骨与食指骨交叉处)，可使牙痛减轻或消除。左侧牙痛掐右合谷，右侧牙痛掐左合谷。
就医检查
一吃凉的就出现牙疼现象，要考虑是牙齿疾病，像有龋齿或是牙龈发炎等问题，要及时的去医院进行检查治疗。
清洁牙齿
做好牙齿的清洁，做到勤刷牙，早起可以用淡盐水漱口，早晚都要刷牙，减少口腔细菌的滋生。
牙疼时能吃凉的吗
将冰毛巾敷在脸部牙齿附近，虽然对牙痛有缓解作用，但是牙疼的时候不宜吃冰凉的东西，像冰水，可能会进一步刺激牙齿，加重牙齿的疼痛。
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